A pele seca é um dos cinco tipos de pele existentes, como explicámos neste artigo, e carateriza-se pela ausência de oleosidade na face, uma textura áspera, pouco elástica e que descama. Se este é o seu tipo de pele, conheça algumas estratégias e medidas a adotar para protegê-la e evitar que fique ainda mais seca.

Cuidados a ter durante e após o banho

Depois de tomar banho, é sabido que a sua pele fica mais seca. Como tal, limite o seu tempo no chuveiro ou banheira entre 5 a 10 minutos, preferindo sempre água morna. É recomendável que os produtos de higiene sejam sem álcool e desodorizantes. Para proteger a pele seca, evite o uso de esponjas de banho, escovas de esfoliação e panos de lavagem.

Ao sair do banho, aplique creme hidratante enquanto a pele ainda está húmida. Quando o tempo está mais frio, o uso de creme hidratante é ainda mais aconselhado, pois a pele fica mais vulnerável à perda de água. Seque o corpo com uma toalha suave e de forma gentil, para não danificar a pele. Sempre que possível, utilize produtos de limpeza de pele sem fragrâncias, agentes químicos e substâncias alcalinas.

Skincare e outros hábitos a adotar

Existem vários pormenores a ter em atenção para uma pele devidamente protegida e saudável. Para além da higiene pessoal, como já abordámos, todas as suas escolhas no que respeita ao estilo de vida, roupa que usa e o ambiente à sua volta – por mais óbvio que seja – influenciam a beleza, saúde e bem-estar da sua pele.

Para quem tem pele seca, uma das sugestões para manter os níveis de água é instalar um humidificador no quarto, especialmente nos meses de inverno. Ligue-o a 60%, o que irá permitir reabastecer os níveis de hidratação da pele seca. Garanta que se mantém quente e confortável e evite expôr-se muito diretamente a fontes de calor como lareiras e aquecedores, pois esse contacto vai secar ainda mais a pele.

Quanto à escolha de roupa, prefira usar peças feitas de algodão e seda por baixo de vestuário feito de lã e outros materiais considerados mais ásperos. Na época mais fria do ano, é aconselhado o uso de luvas para proteger as mãos. Na hora de lavar a roupa, aposte num detergente hipoalergénico, pois vai irritar menos a pele.

Antes de se deitar, quem tem pele seca beneficia ainda de uma rotina de skincare que reforça a hidratação. Considere aplicar cremes hidratantes que contenham ceramidas e ácidos gordos e também máscara facial. Liquid-Land pode ser uma excelente adição à sua rotina de cuidados, pois é um óleo 100% natural com ação nutritiva e hidratante. Sem álcool e parabenos, contém quase 50% de ácido linoleico, um ácido gordo essencial para uma pele saudável.

Fontes: American Academy of Dermatology; Harvard Health; healthline.com